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练洗髓功的本义及真正目的是什么?

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发表于 2019-9-11 10:26:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

洗髓功的本义及真正目的是什么?
不要存着一百天一百磅的念头。
存有这种念头,会使练功的人在练功期间产生不良的心理压力与负担。
练功的人只要专心、有恒心、澈底,身体自然会发生效果,则练吊即使只吊五十磅、四十磅,甚至三十磅都无所谓的。
但是,如果心理老是惦记着悬挂的重量(数目字),而在一百天中,练练停停,那么到一百天时即使能吊六十磅,这种人的练功效果,对他自己个人的帮助,反而不如敬功全勤的人。
商场上的从业人员,首重敬业精神,练功受习人何尝不应敬功呢?
敬功全勤的人,日日定时练功,他的心理不惦着八十磅,他不贪多,只是用心练功,天天练功,动作确实而不含糊,这种敬功全勤的练功者,他从练功所得到的效果自然比前面所说的那种练功者大。
应该记住:练洗髓功是练气,不是拚重量,不必存着吊重要创造世界记录,将来可以列入世界记录年鉴。练功是在练身。
如果,练功除了练身这个目的之外,另有其他的目的,那不外是平剧里需要的练功,或是为了在马戏团里表演的练功,再不然,就是准备在黑道上逞雄称霸的练功。
尤其,坊间或民间武馆为了想要招到生意,故意练吊得上二三百斤,让人以为吊越重越好,其实都是左道旁门,不是以健康为目的,一般人若是去学了,为了也能够引得称训,拚命要吊重,最后伤到的还是自己。
又以跑步强身来说,医师会建议你每天 100 公尺跑十秒五,还是每天慢慢跑,所跑的距离加长,哪一种对身体有?
又以举重强身来说,是一个能举二百斤,但只推举一秒就抛下,倒不如只推举八十斤,但能推举五十下来的益处大。
所以练洗髓功能吊二三百斤的时间只能短短几秒,那么倒不如练另时只吊五十斤,但能摆荡百回来得功麬大。
练功前要想一想自己学洗髓功的目的,是人生只成就一根屌,还是身体健康,再创事业高峰。
真正想使自己身体强健的人,一定要记住:「练功的目的是在练身,而不是在炫人」这句话。能吊多少磅,不是练功的真正目的。
因此对于想要强阳壮阳的男士而言,再看到坊间的杂牌铁裆广告说其练法可以达二三百斤,就能一眼看穿其夸大的广告效果。练要练得健康,练得回阳,练出肾气,练得让太太受不了而抓栏杆撕床单,而是否吊得超级重,就不重要了。

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